Por su anatomía y continuidad con la columna vertebral, la posición de la pelvis es un importante factor a tener en cuenta en el paciente con dolor lumbar. Podemos hablar de dos grandes movimientos pélvicos que pueden modificar, aumentando o disminuyendo, la curvatura lumbar. En primer lugar, la anteversión se producirá cuando la pelvis rota […]
En las clínicas Medspine solucionamos los problemas de dolor de origen articular o muscular, también de tipo neuropático y especialmente el dolor crónico de espalda. Realizamos programas de prevención del dolor de espalda. Además, realizamos la preparación física y control nutricional para mejorar el rendimiento deportivo y la recuperación post-esfuerzo. En esta sección encontrarás todas las informaciones publicadas en esta web relacionadas con esta patología.
Las vértebras son los huesos que forman la columna vertebral. Presentan la característica de ser muy resistentes; un trocito de hueso puede soportar un peso de 9 toneladas que destrozaría una pieza de cemento del mismo tamaño. Anatomía de las vértebras En una visión superior, se distingue: el cuerpo vertebral, unas prominencias laterales (apófisis transversas) […]
Para prevenir las dolencias de espalda se debe mantener un mínimo de actividad física, cumplir las normas de higiene postural y desarrollar la musculatura de la espalda. El sobrepeso es uno de las condiciones a considerar en este aspecto. El sobrepeso ha demostrado ser un factor de riesgo para el dolor de espalda cuando es considerable y se […]
Básicamente, la columna vertebral sirve para: Sostener el cuerpo y permitir su movimiento. Contribuir a mantener estable el centro de gravedad, tanto en reposo como, sobre todo, en movimiento. Proteger la médula espinal gracias a que se encuentra rodeada por nuestra columna. Por tanto, la espalda tiene que ser sólida para poder sostener el peso del […]
LO MÁS COMENTADO
Deshidratación de los discos intervertebralesEl agua es el elemento más abundante en el cuerpo humano constituyendo hasta un 75% del peso corpora...
¿Cómo afectan los isquiotibiales a tu espalda?Por su anatomía y continuidad con la columna vertebral, la posición de la pelvis es un importante fa...
Contracturas en el trapecio (causas y consecuencias)El estrés y las malas posturas están asociados a las contracturas en el trapecio y al dolor. Una int...
Fascia toracolumbar y dolor de espaldaLa fascia toracolumbar es una estructura de tejido conectivo continuo que se extiende desde el sacro...
Síndrome del piramidal y dolor lumbarEn pacientes con dolor lumbar, por lo general, se manifiestan dolores de tipo miofascial. Disfuncion...