fbpx

Nuestro Blog

Por su anatomía y continuidad con la columna vertebral, la posición de la pelvis es un importante factor a tener en cuenta en el paciente con dolor lumbar. Podemos hablar de dos grandes movimientos pélvicos que pueden modificar, aumentando o disminuyendo, la curvatura lumbar. En primer lugar, la anteversión se producirá cuando la pelvis rota […]

Tratamiento del dolor lumbar

La lumbalgia aguda o dolor lumbar puede catalogarse como aquel dolor producido en la zona lumbar y áreas anatómicas cercanas que no se extiende más allá de 6-12 semanas de duración y que puede presentar irradiación hacia las piernas. A menudo nos encontramos multitud de opciones terapéuticas para el tratamiento del dolor lumbar agudo, pero algunas […]

En cada uno de los niveles vertebrales de nuestra columna la médula espinal se prolonga dando lugar a las raíces nerviosas. Cada raíz nerviosa originada en nuestra médula se encarga de inervar una cierta área de la piel. Las áreas cutáneas inervadas por un mismo nervio se denominan dermatomas. La raíz nerviosa de un dermatoma concreto recoge los […]

La región lumbo-pélvica constituye una encrucijada mecánica crucial en la postura del ser humano, donde gran parte de la estabilidad y de la armonía funcional reside en el correcto funcionamiento de los músculos, tanto de manera individual (analítica) como de manera grupal (global). Todos nuestros movimientos se producen como consecuencia o como principio de un […]

Las vértebras son los huesos que forman la columna vertebral. Presentan la característica de ser muy resistentes; un trocito de hueso puede soportar un peso de 9 toneladas que destrozaría una pieza de cemento del mismo tamaño. Anatomía de las vértebras En una visión superior, se distingue: el cuerpo vertebral, unas prominencias laterales (apófisis transversas) […]

sobrepeso

Para prevenir las dolencias de espalda se debe mantener un mínimo de actividad física, cumplir las normas de higiene postural y desarrollar la musculatura de la espalda. El sobrepeso es uno de las condiciones a considerar en este aspecto. El sobrepeso ha demostrado ser un factor de riesgo para el dolor de espalda cuando es considerable y se […]

Compartir...